GLUTENSİZ BEŞAMEL SOS KARIŞIMI 50 G
Kullanımı: Beşamel sosu; sebze graten,et graten,tavuk graten,balık graten,fırın makarna,lazanya gibi fırın yemeklerinde,kıvam vermek istediğiniz sos ve çorba bazlarında,kremalı yemeklerinizde kullanabilirsiniz
İçindekiler: sorgum unu,esmer pirinç unu,muskat,karabiber,kaya tuzu.
Tarif:
2 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı
500 ml ılık süt (bitkisel veya hayvansal)
1 paket Beşamel Sos Karışımı (50 gr)
Hazırlanışı:
Tercih ettiğiniz yağ çeşidini ısıtın ve 1 paket Beşamel Sos Karışımını ilave edin. 3-4 dakika kavurun.
Ilık sütü yavaş yavaş ekleyin kaynayıp kıvam alana kadar,orta ateşte karıştırın.
Sos piştikten sonra bekledikçe kıvamı koyulaşır, süt miktarını dilediğiniz kıvama göre ayarlayabilirsiniz.
Tarif videosu : https://youtu.be/f5-vc9ysr1Y
| Enerji ve Besin Değerleri /Nutrition Facts |
|
| 100 gr için /Amount per 100 gr |
|
| Enerji/Calories (kcal/ 100g-kj/100 gr) |
370,4 kcal |
| Karbonhidrat /Carbohydrate |
72,68 gr |
| Yağ (gr) Fat |
448 gr |
| Doymuş Yağ (gr) Satured Fat |
1,86 gr |
| Şeker / Sugar |
3,25 gr |
| Tuz/ Salt |
0,11 gr |
| Diyet Lifi / Dietary Fiber |
0,8 gr |
| Protein ( gr) |
9,44 gr |