GLUTENSİZ BEŞAMEL SOS KARIŞIMI 50 G
Kullanımı: Beşamel sosu; sebze graten,et graten,tavuk graten,balık graten,fırın makarna,lazanya gibi fırın yemeklerinde,kıvam vermek istediğiniz sos ve çorba bazlarında,kremalı yemeklerinizde kullanabilirsiniz
İçindekiler: sorgum unu,esmer pirinç unu,muskat,karabiber,kaya tuzu.
Tarif:
2 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı
500 ml ılık süt (bitkisel veya hayvansal)
1 paket Beşamel Sos Karışımı (50 gr)
Hazırlanışı:
Tercih ettiğiniz yağ çeşidini ısıtın ve 1 paket Beşamel Sos Karışımını ilave edin. 3-4 dakika kavurun.
Ilık sütü yavaş yavaş ekleyin kaynayıp kıvam alana kadar,orta ateşte karıştırın.
Sos piştikten sonra bekledikçe kıvamı koyulaşır, süt miktarını dilediğiniz kıvama göre ayarlayabilirsiniz.
Tarif videosu : https://youtu.be/f5-vc9ysr1Y
Enerji ve Besin Değerleri /Nutrition Facts
100 gr için /Amount per 100 gr
Enerji/Calories (kcal/ 100g-kj/100 gr) - 370,4 kcal
Karbonhidrat /Carbohydrate - 72,68 gr
Yağ (gr) Fat - 448 gr
Doymuş Yağ (gr) Satured Fat - 1,86 gr
Şeker / Sugar - 3,25 gr
Tuz/ Salt - 0,11 gr
Diyet Lifi / Dietary Fiber - 0,8 gr
Protein ( gr) - 9,44 gr