Glutensiz Pankek Karışımı 150 Gr

Naturelka Glutensiz Pankek karışımı 150 Gr

Naturelka pancake karışımıyla dakikalar içinde çok lezzetli bir pancake karışımı hazırlamak mümkün!

 

İçindekiler: Çiğ karabuğday unu,sorgum unu, esmer pirinç unu, beyaz dut tozu,kabartma tozu.

 

Tarif 8-10 adet için

1 Paket pancake karışımı 150 gr

1 yumurta

½ su bardağı süt (125 ml)

1 yemek kaşığı sıvı yağ

 

Hazırlanışı:

Yumurta,süt ve yağı çırpın. Pancake karışımını koyup karıştırın. Tavayı ısıtıp yağlayın. Karışımdan birer kaşık döküp,kısık ateşte,üzerinde birkaç kabarcık oluştuktan sonra ters çevirip diğer yüzünü pişirin. (içinde dut tozu olduğu için rengi hızlı bir şekilde koyulaşabilir,mutlaka kısık ateşte kontrollü pişirin)

 

 

 

Besin Değerleri

Enerji/Calories (kcal 100g)  362,08

Yağ/Fat % 2,84

Doymuş yağ Saturated Fat %2,84

Karbonhidrat/Carbonhydrate % 75,99

Şeker/Sugar % 18,64

Diyet Lifi /Dietary Fiber % 10,55

Protein/Protein  % 8,14

Tuz/Salt  %  0,20